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02果実
02果実 : 【12月7日】栃木県産とちおとめ
投稿者 : hiro2413 投稿日時: 2017-12-07 16:30:00 (19 ヒット)



12月7日放送
紹介内容:栃木県産とちおとめ
紹 介 者:鶴田 章


 今日は栃木県産とちおとめのご紹介です。今年の作柄は概ね平年並みとなっています。

 いちごにはビタミンCが含まれており、5〜6粒で1日の摂取量をまかなうことができます。ビタミンCはメラニンの生成を防ぐ働きがあるので、肌の美白効果が期待できます。また、抗酸化作用もありますので、風邪の予防にも最適です。その他の栄養素として、カリウム、カルシウム、マグネシウム、食物繊維などが含まれています。

 お店では1パック(大粒)380〜480円前後で販売されています。商品の見分け方は、ヘタが青く元気なもの、果皮のつぶつぶ(種)がくっきりしていてツヤのあるものを選んでください。
 保存する際は、冷蔵庫の野菜室へ入れてください。
 
 いちごは先端部分が甘いので、ヘタの方から召し上がることをおすすめします。

 5月いっぱいまで販売予定です。ぜひお買い求めください。


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