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01そ菜
01そ菜 : 【11月27日】埼玉県産ブロッコリー
投稿者 : hiro2413 投稿日時: 2017-11-27 16:00:00 (28 ヒット)



11月27日放送
紹介内容:埼玉県産ブロッコリー
紹 介 者:佐藤 稔


 今日は埼玉県産ブロッコリーの紹介です。

 ブロッコリーにはビタミンA、C、ベーターカロチンなどが含まれており、風邪の予防や美肌効果が期待できます。

 店頭では1個250円前後で販売されています。商品を選ぶ際は、緑色が濃く、つぼみが締っているものを選びましょう。

 保存する際は、新聞紙などに包み、冷蔵庫の野菜室に茎を下にして立てて保存してください。

 おいしい食べ方として、サラダ、炒め物の他、カレーやシチューに入れてもおいしいです。

 5月中旬まで入荷予定です。いろいろな食べ方で是非お召し上がりください。


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